Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych przystępuje do projektu „Ocena kondycji psychicznej”, który jest finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2014–2020. Realizatorem projektu jest Stowarzyszenie Czas Przestrzeń Tożsamość, które powstało 2004 r. Stowarzyszenie działa głównie wokół rozwoju lokalnego starając się go realizować w sposób holistyczny. W rozwój ten od lat wpisujemy działania rewitalizacyjne czy też związane z ekonomią społeczną oraz budowanie zasobów wiedzy a także zarządzaniem zmianą. Ważną częścią działań organizacji są aktywności związane ze zdrowiem psychicznym obecnie realizujemy projekt dotyczący Zdrowia psychicznego finansowany ze środków Narodowego Programu Zdrowia, wypracowujemy grę o pracę dla osób z niepełnosprawnością intelektualną a także opracowujemy narzędzia do diagnozy osób w zakresie powrotu na rynek pracy po kryzysach psychicznych. Nasz zespół zrealizował, wspólnie z różnymi partnerami, do tej pory kilkadziesiąt projektów dotyczących rozwoju wspólnot lokalnych i regionalnych.
W ramach projektu otrzymamy:
- narzędzia do samodzielnej weryfikacji naszej kondycji psychicznej >>>;
- wiedzę na temat profilaktyki związanej z zaburzenia i chorobami psychicznymi;
- informacje, gdzie i jak szukać pomocy w przypadku, gdy pojawi się zagrożenie naszego zdrowia psychicznego.
Stowarzyszenie zaprezentuje sposoby profilaktyki dotyczące zaburzeń i chorób psychicznych. Działania skoncentrowane będą na te choroby, które najczęściej dotykają nas jako społeczeństwo. Znajdziemy tu odpowiedź, co zrobić, jeżeli zauważymy u siebie lub swoich bliskich (w rodzinie, pracy, wśród znajomych i przyjaciół) niepokojące objawy, które mogą wskazywać na wystąpienie zaburzeń lub chorób psychicznych.
Projekt jest skierowany grup zawodowych, wskazanych przez Ministerstwo Zdrowia jako najbardziej narażone na stres, wypalenie zawodowe, lęki, depresję:
- pracownicy administracji,
- nauczyciele i inni pracownicy edukacji,
- pracownicy służb mundurowych,
- pracownicy opieki zdrowotnej,
- pracownicy pomocy społecznej,
- studenci i wykładowcy akademiccy.
Stowarzyszenie przygotowało narzędzie do autodiagnozy. Każdy, kto odwiedzi stronę ZdrowiePsychiczne.org, znajdzie na niej informacje, które pozwolą mu zadbać o kondycję psychiczną.
Mamy nadzieję, że w niedalekiej przyszłości zechcą się Państwo z nami spotkać. Ambasadorzy Stowarzyszenia nie tylko będą promować narzędzie do autodiagnozy, ale również organizując spotkania, pogadanki i Dni Zdrowia Psychicznego.
Mamy nadzieję, że dbałość o kondycję psychiczną będzie równie modna jak dbałość o kondycję fizyczną i urodę, a Państwo będą chcieli z nami systematycznie ćwiczyć, żeby utrzymać zdrowie psychiczne w doskonałej formie.
Zachęcamy, by skorzystać z:
- przygotowanego dla Państwa całkowicie anonimowego narzędzia do autodiagnozy kondycji psychicznej;
- porad, jak zapobiegać stresowi i radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, zaburzeniami snu, lękiem i innymi problemami psychicznymi;
- biblioteki ponad 40 artykułów dotyczących zdrowia psychicznego i wszystkiego, co z nim związane, a także praw osób doświadczających zaburzeń psychicznych;
- internetowego dyżuru ekspertów;
- otwartego forum internetowego;
- bazy teleadresowej ośrodków i gabinetów z województw objętych działaniami, w których znajdą Państwo potrzebną pomoc z zakresu zdrowia psychicznego;
- innych działań organizowanych bezpośrednio w województwach objętych projektem.
Zapraszamy do odwiedzenia strony realizatora projektu ZdrowiePsychiczne.org
Podstawowa wiedza o psychice
Jak pomóc?
- Jakie sygnały u naszych bliskich powinny nas niepokoić?
- Jak rozmawiać z bliską osobą, której stan emocjonalny Cię niepokoi?
- Jak reagować, gdy widzimy, że bliscy potrzebują leczenia psychiatrycznego
Jak wybrać pomoc?
- ABC pierwszego kontaktu ze specjalistą
- Materiały
- Jakie sygnały u naszych bliskich powinny nas niepokoić?