Ukryj się pod maseczką

Marzyłeś o tym, żeby kiedyś zostać Superbohaterem? Chciałeś nosić maskę i ratować ludzi i świat? Teraz Twoje marzenie może się spełnić. 16 kwietnia 2020 roku załóż maseczkę i daj szansę na przeżycie sobie i innym. Uratuj świat. Załóż maseczkę na znak szacunku dla ratowników medycznych, pielęgniarek i lekarzy.

Pamiętajmy, że samo noszenie maseczki nie daje nam 100% ochrony przed koronawirusem, wirusem SARS Cov-2. Musimy łączyć jej noszenie z innymi metodami zapobiegania zakażeniu: higieną rąk, higieną układu oddechowego, zakładaniem rękawiczek, utrzymywaniem odległości od innej osoby co najmniej 2 m. Pamiętajmy również, że nie wychodzimy z domu bez pilnej potrzeby.

A jak prawidłowo korzystać z maseczki ochronnej?

  1. Umyj i zdezynfekuj ręce
  2. Załóż maseczkę starannie i dokładanie tak, aby przylegała szczelnie do twarzy
  3. Jeśli maseczka na brzegu ma metalowy pasek umieść go centralnie na nosie i umodeluj do jego krzywizny
  4. Nie dotykaj maseczki w trakcie noszenia. Jeśli jednak się to zdarzy bezzwłocznie umyj i zdezynfekuj ręce.
  5. Używaj jednej maseczki nie więcej niż 3 godziny lub do momentu kiedy stanie się ona wilgotna – wtedy wymień na nową.
  6. Nigdy nie używaj maseczek jednorazowych ponownie! Jak sama nazwa wskazuje są one jednorazowe!
  7. Jeśli zdejmujesz maseczkę zrób to chwytając za sznurki lub gumki z tyłu głowy/za uszami. Nigdy nie dotykaj przodu maseczki.
  8. Po zdjęciu maseczki natychmiast umieść maseczkę w zamykanym pojemniku lub worku strunowym (warto mieć taki woreczek w torbie lub kieszeni)
  9. Nigdy nie odkładaj zużytej maseczki na stół, szafę lub fotel. Nie odkładaj jej w samochodzie na deskę rozdzielczą lub do schowka. Postępuj jak w pkt. 8
  10. Po zdjęciu maseczki ponownie umyj i zdezynfekuj ręce.
  11. Przygotuj następną maseczkę (schowaj ją do worka strunowego)
  12. Warto nosić w torbie, kieszeni lub wozić w samochodzie: rękawiczki jednorazowe, maseczki, woreczki strunowe i płyn do dezynfekcji rąk.

A co jeśli posiadasz maseczki wielorazowe (np. bawełniane)?:

  1. Postępuj jak wyżej w pkt.1-12
  2. Po przyjściu do domu bezzwłocznie wypierz maseczkę w pralce z użyciem detergentu w temperaturze min. 60 stopni C, a najlepiej w temperaturze 90 stopni C.
  3. Wysusz dokładanie maseczkę
  4. Po wysuszeniu maseczki wyprasuj ją żelazkiem nastawiając temperaturę na około 100-110 stopni C.
  5. Schowaj maseczkę do worka strunowego – jest gotowa do następnego użycia.

Pamiętajmy, że od obowiązku zakrywania twarzy w miejscach publicznych zwolnione są m.in.:

  1. Osoby wspólnie zamieszkujące, poruszające się samochodem przeznaczonym do przewozu nie więcej niż 9 osób łącznie z kierowcą,
  2. Dzieci poniżej 4 lat,
  3. Osoby, które nie są w stanie zakrywać ust lub nosa z powodu z trudności w oddychaniu albo niezdolne do samodzielnego zakrycia lub odkrycia ust lub nosa.

Z życzeniami zdrowia,

 


Krzysztof Wiśniewski
kierownik działu usług medycznych i szkoleń,
ratownik medyczny-pielęgniarz,
Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Bydgoszczy

photo by M.Romaniuk

Written by